邀请一对（或多个）有矛盾的当事人进入演播室，主持人和人民调解员现场为当事人排忧解难，通过节目告诉观众面对纠纷的智慧和解决矛盾的艺术，将真实事件和综艺手段完美交融，塑造全新节目模式。节目中将大力体现人文关怀和心理疏导，倡导文明积极、健康向上的社会风尚。
《血之游戏》班底打造，集结前海军特殊战战团（UDT）成员陆俊叙、《体能之巅：百人大挑战》张恩实、人气YouTuberPaniBottle、《举重妖精金福珠》景收真等强者同台对决。置身废弃建筑之中，面对高压追逐、生存挑战同心理博弈，究竟边个能够突破极限，成为最后生还者？
《花儿与少年 2026》集结7位跨越代际的嘉宾，踏上地球彼端的一场自助游学之旅。从墨西哥启程，穿行秘鲁，直抵阿根廷，沿途与当地民众温暖交汇，在别具一格的“自主探索”中，实地触摸中墨考古文化交流的脉动，见证高质量共建“一带一路”合作的鲜活成果。他们既追问世界的那头藏着怎样的风景，也在异乡的光影中重新凝视自我。
