节目围绕“好六街”宇宙以友情为纽带在《你好，星期六》录制结束后，何炅带领在长沙的老友和新朋相聚，一起下班来到宿舍，共进晚餐、交流、倾诉。在放松愉悦、欢笑嬉闹中展现当下年轻人丰富的青春生活和精神世界。
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一段段窝心的真情，三千六百秒赤诚对话，千万次殷切回响，打造出《说出你的故事》。她最深的感触是这个世界上没有过不去的坎，没有什么事可以吓倒谁，而人也正是因为这些坚强而显得更美丽。
